[...] porażka bo jak sie przychodzi czasami po 9h ciężkiej pracy i trzeba iść na trening przydał by się jakiś kop za przeproszeniem w dupe :D PS. próbowałem: SAW, Animal PUMP, Storm, iron horse, super pump250, jedynie coś poczułem przez chwilę to po dawce Nox pumpa ale w tym czerwonym opakowaniu bo teraz jest jakieś niebieskie chyba inny skład.
Od 3 miesięcy około? Spadło mi trochę z ramion, ze 2cm z brzucha, i dalej jest jedno wielkie nic (nie licząc poprawienia siły). Wcześniej byłem na 2k kcali, potem ściąłem do 1,8kcali, zachowując odpowiednie makro. Teraz wszedłem na VLCD Low-carbowe, na 3 tygodnie, żeby potem trochę podbić kcale, zostając przy low-carbie. Jeśli dorwałbym spalacz, [...]
[...] 78kg 4) różnie ciężko powiedzieć 1,2,3 lata 5) no raczej masa. 6)creatyny, beta alaniny, wszelakie przed treningówki v.p.x shotgun,xpand,napalm,super pump,white flood,iron horse, coś od doriana,meta 7) T-burn od berseg, hmb 8) nic nie stosowane od 6 miesięcy 9) 12 miesięcy jak nie dalej. 10) po zmianach na forum nie mogę znaleźć mojej [...]
[...] 78kg 4) różnie ciężko powiedzieć 1,2,3 lata 5) no raczej masa. 6)creatyny, beta alaniny, wszelakie przed treningówki v.p.x shotgun,xpand,napalm,super pump,white flood,iron horse, coś od doriana,meta 7) T-burn od berseg, hmb 8) nic nie stosowane od 6 miesięcy 9) 12 miesięcy jak nie dalej. 10) po zmianach na forum nie mogę znaleźć mojej [...]
[...] przed treningiem ? :) P.S Po zakończeniu supli wyłącznie przedtreningowych czyli Argininy i Cytruliny, przejście na taka przedtreningówke przed każdym treningiem ma sens ?iron-horse-high-kick-moc-silownia-420g-pump-ihs bardziej chodzi mi o skuteczność działania, po prostu czy jest dobra. Zmieniony przez - memento_m23 w dniu 2022-04-04 22:36:19 [...]
waga stabilna 105 iron mass słodki z rana jak śmietana ,tez rozrabiany z mlekiem , takie śniadanie dla leniwych /-)_ ( fakt jest cholernie słodki ) pump raz szczypie jak cholera raz nic , jak sie przedawkuje po 40 minutach mam zjazd i nic mi sie nie chce kreta ? jak na razie nie widzę abym zbierał gdzieś wodę , ale jestem tak tłusty ze i [...]
No widzisz a dla mnie Saw lipa, Assault tutaj często polecany tez lipa nawet przy 50g na porcje8-) Teraz biorę iron horse douple impact 10g i nic jedynie Nox Pump fajnie na mnie działa ale zbiera tutaj słabe opinie. Wniosek taki ze trzeba próbować i testowac
Potwierdzam Iron Mass super Smak i dobra cena polecam :)a jesli chodzi o gainera to "Pump Mass Fire" 30 bialka reszta wegle tez smakowo bardzo dobry :)
[...] napalm hot blood ale pierwsza wersja bsn no xplode trec saw też dobry był dla mnie ale ciężko ocenić bo to pierwsza moja przed treningówka także dla tego pewnie kopała nieźle no i jeszcze nie wymieniłem iron horse thermo pump nie dawno miałem dobry smak i niezła pompa i fajnie się ćwiczyło:) Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-01 23:12:25
iron horse thermo pump peak plutonium xtreme napalm fajnie pobudza no xplode też niezła pompa i pobudzenie hot blood wersja pierwsza też dobra. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-04 12:47:33 Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2014-12-04 12:49:40